100% v souladu se složkami
100% v souladu s kvalitou
100% záruka štěstí
Přírodní a netoxické produkty
Nalezeno v +100 obchodech

🌼 Extrakt z kanny: 3 povznášející účinky posvátné rostliny z Jižní Afriky

Kanna, přírodní prostředek na zlepšení nálady z Jižní Afriky, podporuje emoční rovnováhu, klidné soustředění a jemný pocit pohody - bez sedativ a zmatenosti.
Kanna
NázevKanna
Vědecký názevSceletium tortuosum
Země původuJihoafrická republika
První známé použitíKhoisané v Jižní Africe ji tradičně žvýkají již více než 1000 let, aby se zbavili stresu, zlepšili náladu a podpořili sociální vazby.

V tomto blogu

  • Původ a historie
  • Tradiční použití a rituály
  • Moderní aplikace a publikum
  • Vědecké poznatky a přínosy pro zdraví
  • Bezpečnost a vedlejší účinky
  • Závěr

Pokud hledáte zlepšení nálady bez nadměrné stimulace, Kanna (Sceletium tortuosum) může být rostlinným tajemstvím, které jste dosud postrádali. Domorodé jihoafrické kmeny ho po staletí používaly k výrobě. klid, jasnost a spojení, Kanna přirozeně podporuje hladinu serotoninu, takže je ideální pro zvládání stresu, špatné nálady nebo emočního vyhoření. V tomto blogu prozkoumáme 3 silné účinky Kanny, díky nimž je vhodnou součástí zásobníku Happy Caps pro náladu a mikrodávkování.

Původ a historie

Kanna pochází z Jižní Afrika a Namibie, kde roste jako nízký sukulent v suchých a slunných oblastech. Na Khoisanský národ, jedna z nejstarších domorodých kultur na světě, používá Kannu již více než 1000 let - žvýká fermentované listy během lov, tanec a rituály na zmírňují strach, zostřují smysly a podporují euforii..
Nizozemští osadníci doložili jeho používání v roce 1600 a označovali ho jako "vize a mírová rostlina" - pověst, kterou si stále drží v moderní wellness kultuře.

Které části rostliny se používají?

Na stránkách nadzemní části (listy, stonky a květy) jsou sklízeny a tradičně fermentované ke snížení hořkosti a zvýšení biologické dostupnosti alkaloidů.
Moderní extrakt z kanny je obvykle standardizován na mesembrin a mesembrenon, účinné alkaloidy, které ovlivňují zpětné vychytávání serotoninu a mírné Inhibice PDE4 - obě jsou spojeny s zlepšení nálady, duševní jasnosti a kognitivních funkcí..

Tradiční použití a rituály

1. Posilovač spojení

Kanna se tradičně používala v obřadní setkání, přechodové rituály a komunitní vyprávění příběhů., které se často žvýkají pomalu několik hodin. Účinek byl popsán jako "pozvednutí srdce", zklidnění strachu a otevření emocionální přítomnosti. - zejména ve společnosti.
Nešlo o útěk - šlo o to. naladění: k okamžiku, ke kmeni, k sobě samému.

Moderní aplikace a publikum

2. Katalyzátor klidného proudění

Kanna se stala oblíbenou mezi:

  • Mikrodosery a biohackeři hledání klidu s jasnou hlavou
  • Osoby citlivé na náladu zvládání nízké energie nebo přežívání
  • Meditátoři a kreativci hledání emocionálního toku bez zákalů
  • Lidé vysazující syntetická antidepresiva (s pokyny)

Často se používá v:

  • Nízké dávky nálady
  • Sociální spojení nebo podpora při veřejném vystupování
  • Nootropní směsi bez kofeinu
  • Vzorce pro integraci po jízdě

Používá se v těchto produktech

Zjistěte, které produkty Happy Caps obsahují složku Kanna.

Vědecké poznatky a přínosy pro zdraví

3. Mechanismus podpory serotoninu

Účinné alkaloidy kanny - zejména mesembrine - působit jako inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SRI)., což může pomoci zvýšit množství dostupného serotoninu v mozku. Na rozdíl od syntetických SSRI působí Kanna jemněji a šetrněji. bez závažných vedlejších účinků nebo otupení.

Ve dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studii s názvem "Psychofyziologické účinky Zembrinu u zdravých dobrovolníků" Terburg et al. (University of Stellenbosch, Jihoafrická republika), účastníci užívající standardizovaný extrakt z Kanny (Zembrin®) vykazovali snížení úzkostných reakcí a zvýšení kognitivní flexibility., bez sedace nebo zhoršení výkonnosti.

Další studie ukazují:

  • Snížení hladiny kortizolu ve stresovém prostředí
  • Vylepšené stránky zpracování emocí a rozhodování

Vylepšené stránky nálada a seberegulace v průběhu času

Bezpečnost a vedlejší účinky

Kanna je dobře snášené, zejména v nízkých až středních dávkách (25-100 mg extraktu). Možné nežádoucí účinky mohou zahrnovat:

  • Mírné bolest hlavy nebo nevolnost při vysokých dávkách
  • Nadměrná stimulace v kombinaci se silnými stimulanty
  • Nedoporučuje se s SSRI, SNRI nebo MAOI v důsledku překrývání serotoninu

Navzdory některým mylným představám:

  • Kanna je není psychedelický - je psychoaktivní, ale ne halucinogenní.
  • Je to nenávykové a nezpůsobuje abstinenční příznaky, když se zastaví

Účinky jsou šetrné, krátkodobě působící a závislé na dávce

Závěr

Kanna je emocionální balancér, o kterém jste nevěděli, že ho potřebujete - uzemňuje a zároveň povzbuzuje, dodává energii a zároveň uklidňuje. Ať už se potýkáte se sociálním stresem, tvůrčí stagnací nebo se zotavujete z vyhoření, Sceletium tortuosum nabízí čistou průzračnost a jemnou radost.. Ve společnosti Happy Caps milujeme ingredience, které podporují otevřenost, přítomnost a vnitřní stabilitu - a Kanna splňuje všechny tyto požadavky.

De waardering van www.happy-caps.com bij WebwinkelKeur Recenze is 10.0/10 gebaseerd op 3 reviews.