did you visit Mary Jane Berlin and meet us? get your discount now!
100% v souladu se složkami
100% v souladu s kvalitou
100% záruka štěstí
Přírodní a netoxické produkty
Nalezeno v +100 obchodech
Staňte se B2B
Česky
Přihlášení

🌿 Bacopa monnieri: 3 způsoby, jak tato prastará bylina čistí mysl a uklidňuje nervy

Bacopa je uklidňující mozkové tonikum z ájurvédy, které podporuje paměť, učení a emoční rovnováhu - ideální pro jasnou mysl bez nadměrné stimulace.
Bacopa monnieri
NázevGotu Kola
Vědecký názevBacopa monnieri
Země původuIndie
První známé použitíVe starověké ájurvédské medicíně se používal již před více než 3000 lety jako medhya rasayana - omlazující tonikum pro mozek a nervový systém.

V tomto blogu

  • Původ a historie
  • Tradiční použití a rituály
  • Moderní aplikace a publikum
  • Vědecké poznatky a přínosy pro zdraví
  • Bezpečnost a vedlejší účinky
  • Závěr

Bacopa monnieri je bylina, která působí tiše, hluboce a vytrvale - přesně tak, jak to váš mozek potřebuje. V ájurvédě je známá jako Brahmi, se již dlouho používá k podpoře paměť, jasnost mysli a emoční stabilitu.. Na rozdíl od stimulantů s rychlým účinkem je Bacopa pravý nootropní adaptogen - budování odolnosti v průběhu času a pomáhání mysli fungovat co nejlépe. V tomto blogu prozkoumáme 3 klíčové způsoby, jak Bacopa bystří mozek a zároveň vás udržuje v klidu.

Původ a historie

Bacopa monnieri roste v mokřadech v oblasti Indie, Nepál, Srí Lanka a části jihovýchodní Asie.. V ájurvédské tradici je jedním ze základních principů. Medhya Rasayanas - třída omlazujících bylin pro mysl a intelekt.
Používal ji jogíni a učenci na podporu meditace, učení a dlouhodobá paměť, často se míchá do ghí nebo se z něj připravují tonika pro děti a starší lidi. V tradičních indických textech zaujímá posvátné místo jako... bylina, která "otevírá bránu vědomí".

Které části rostliny se používají?

Na stránkách celá nadzemní část rostliny Bacopa - včetně listy a měkké stonky - se používá v lékařství. Tyto části obsahují bakosidy, účinné látky, které jsou zodpovědné za:

  • Zlepšení synaptická komunikace
  • Podpora neuroplasticita
  • Snížení oxidační stres v mozkových buňkách

Moderní výtažky jsou obvykle standardizované na obsah bakosidů, přičemž účinné dávky začínají přibližně 300-600 mg/den.

Tradiční použití a rituály

1. Učená bylina

Ve starověké Indii se bakopa míchala s mlékem, medem nebo přepuštěným máslem (ghí) a podávala se dětem a studentům, aby se jim lépe dýchalo. zlepšuje retenci a srozumitelnost řeči..
Používal se také v předmeditační rituály, o němž se věří, že zklidňuje emocionální turbulence a umožňuje hlubší spojení s jemnými myšlenkami. Díky své chladivé, vodu milující povaze byla bylina ideální pro vyrovnání pitty a zklidnění přebytečného ohně v mysli..

Moderní aplikace a publikum

2. Zvyšování jasnosti a odolnosti

Bacopa je nyní používána:

  • Studenti snaží se zlepšit udržení pozornosti při studiu a soustředění na zkoušky.
  • Profesionálové zvládání informačního přetížení
  • Zájemci o zotavení z vyhoření práce se stresem a duševní únavou
  • Fanoušci nootropních látek stohování s L-Theaninem nebo Rhodiolou.

Je ideální pro každého, kdo hledá duševní jasnost, klidná bdělosta dlouhodobá podpora mozku - bez nárazu nebo nadměrné stimulace syntetických chytrých drog.

Používá se v těchto produktech

Zjistěte, které produkty Happy Caps obsahují složku Gotu Kola.
Obrázek produktu Dance-E-caps
Kšiltovky DANCE-E
Game-E 1TP1Připraví vám duševní sílu pro vysoce výkonné úkoly. Stvořeno pro hráče, programátory, stratégy a všechny, kteří potřebují zůstat bystří po celé hodiny.
GAME-E CAPS

Vědecké poznatky a přínosy pro zdraví

3. Dlouhodobá rekonstrukce mozku

Na rozdíl od krátkodobě působících stimulantů Bacopa v průběhu času vytváří výhody. Ve dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studii s názvem "Kognitivní účinky standardizovaného extraktu Bacopa monnieri u zdravých starších osob" Dr. Con Stough (Swinburne University, Austrálie), účastníci, kteří užívali 300 mg/den extraktu Bacopa po dobu 12 týdnů, vykazovali výrazné zlepšení paměti, rychlosti učení a snížení úzkosti..

Další výhody podložené výzkumem:

  • Podporuje neurotransmitery, jako je serotonin a acetylcholin.
  • Snižuje hladinu kortizolu a stresových markerů
  • Zlepšuje kognitivní flexibilitu a rychlost zpracování

Může pomoci při neuroprotekce a antioxidační ochrana.

Bezpečnost a vedlejší účinky

Bacopa je velmi bezpečný při důsledném užívání, ačkoli někteří uživatelé mají zkušenosti:

  • Mírné zažívací potíže nebo nevolnost (obvykle dočasné, nejlépe s jídlem)
  • Mírná sedace v prvním týdnu (kdy začíná regulovat stresové dráhy).

Je to netvořící návyky, bezpečný pro dlouhodobé užívání a nemá vliv na spánek, pokud není užíván ve velkých dávkách před spaním.

Mýtus: "Bacopa funguje okamžitě."
Pravda: Trvá nějakou dobu, než se dostaví účinek - obvykle 4-6 týdnů., ale výsledky jsou trvalé a hluboké, pokud jsou důsledné.

Závěr

Bacopa monnieri je bylinou myslícího člověka - klidně posiluje soustředění, paměť a emocionální jasnost. Ať už se věnujete tvůrčí práci, zvládáte každodenní stres, nebo podporujete svůj mozek na dlouhou dobu, Bacopa nabízí uzemněnou bylinnou inteligenci se staletou moudrostí. Ve společnosti Happy Caps věříme v soustředění bez násilí - a Bacopa přesně to přináší.

Zpět na začátek

Všechny složky
Navštivte obchod
De waardering van www.happy-caps.com bij WebwinkelKeur Recenze is 10.0/10 gebaseerd op 3 reviews.