100% zgodny ze składnikami
Zgodność z jakością 100%
Gwarancja szczęścia 100%
Naturalne i nietoksyczne produkty
Dostępne w +100 sklepach

Ekstrakt z guarany: 5 sposobów, w jakie ten owoc z dżungli dodaje energii

Guarana, naturalny środek pobudzający pochodzący z Amazonii, zapewnia czystą energię, lepsze skupienie i poprawę nastroju - bez skutków ubocznych syntetycznej kofeiny.
GUARANA
NazwaGuarana
Nazwa naukowaPaullinia cupana
Kraj pochodzeniaBrazylia (dorzecze Amazonki)
Pierwsze znane użycieUżywany od wieków przez rdzenne plemiona amazońskie w celu zwiększenia energii, wytrzymałości i jasności umysłu podczas długich polowań i rytuałów postu.

Na tym blogu

  • Pochodzenie i historia
  • Tradycyjne użycie i rytuały
  • Nowoczesne aplikacje i odbiorcy
  • Spostrzeżenia naukowe i korzyści zdrowotne
  • Bezpieczeństwo i skutki uboczne
  • Wnioski

Chcesz się skupić bez smażenia układu nerwowego? Wejdź Guarana-dar Amazonii dla długotrwałej energii i jasności umysłu. Ekstrahowany z nasion Paullinia cupanaTen naturalny środek pobudzający zawiera kofeina, teobromina i przeciwutleniaczei zapewnia łagodniejsze, trwalsze działanie niż kawa. Używana od wieków przez rdzenne plemiona, a teraz wspierana przez brytyjskie badania, guarana jest rozwiązanie energetyczne oparte na roślinach dla wieku nadmiernej stymulacji.

Pochodzenie i historia

Pochodząca z brazylijskiego regionu Amazonii guarana jest od dawna używana przez plemiona takie jak Guaraní i Satere-Mawe w celu zwiększenia wytrzymałości podczas postu, polowania i praktyk rytualnych. Europejscy kolonizatorzy zaczęli stosować tę roślinę w 1600 roku, a guarana szybko stała się znana jako Najbardziej kultowy naturalny środek pobudzający w Brazylii.

Jego nasiona - nazywane "oczami lasu" ze względu na swój wygląd - były tradycyjnie mielone i formowane w pałeczki, tarte do napojów lub mieszane z innymi ziołami w celu uzdrowienia i dodania energii.

Które części rośliny są używane?

Magia energii tkwi w nasiona owoców guarany. Nasiona te zawierają 4-6% kofeinaznacznie wyższe niż ziarna kawy. Obejmują one również teobromina, garbniki i saponinyktóre współpracują ze sobą w celu wytworzenia stopniowe, długotrwałe uwalnianie energii. Ten unikalny skład sprawia, że Guarana ma przewagę jako źródło czystej energii bez skoków napięcia.

Tradycyjne użycie i rytuały

Poza stymulacją fizyczną, guarana była uważana za wzmacniającą duchowo. Była używana do wyostrzania wzroku, zapobiegania zmęczeniu podczas długich postów i zwiększania czujności podczas ceremonialnych spotkań. Jej wartość kulturowa była powiązana zarówno z witalnością fizyczną, jak i duchowa wytrzymałość-cechy, których współcześni użytkownicy wciąż poszukują, choć w innym kontekście (witajcie, poniedziałkowe poranki).

Które części rośliny są używane?

Magia energii tkwi w nasiona owoców guarany. Nasiona te zawierają 4-6% kofeinaznacznie wyższe niż ziarna kawy. Obejmują one również teobromina, garbniki i saponinyktóre współpracują ze sobą w celu wytworzenia stopniowe, długotrwałe uwalnianie energii. Ten unikalny skład sprawia, że Guarana ma przewagę jako źródło czystej energii bez skoków napięcia.

Nowoczesne aplikacje i odbiorcy

1. Płynne źródło energii

W przeciwieństwie do syntetycznej kofeiny, guarana dostarcza energii, która jest powoli uwalnianedzięki naturalnym garbnikom i alkaloidom. Tworzy to Długotrwałe doładowanie-bez awarii. Idealny dla studentów, twórców i osób wcześnie wstających z łóżka.

2. Brain Focus Ally

Badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii wykazały, że guarana poprawia uwaga, nastrój i pamięć robocza nawet w niskich dawkach (37,5 mg kofeiny) - co sugeruje, że inne związki roślinne również odgrywają rolę. To sprawia, że jest to doskonały wybór dla suplementy poprawiające wydajność poznawczą.

Źródło: https://doi.org/10.1016/j.jep.2004.02.004 

3. Wzmacniacz wytrzymałości

Guarana wspomaga wytrzymałość fizyczną, zmniejszając odczuwalne zmęczenie i poprawiając termogenezę. Jest to idealne rozwiązanie dla sportowców i wykonawców, którzy chcą wytrzymałość bez nadmiernej stymulacji.

4. Podniesienie nastroju i czujności

Uczestnicy brytyjskich badań zgłaszali poprawę nastroju, czujności i zmniejszenie zmęczenia psychicznego nawet przy małych dawkach. Guarana może modulować dopamina i serotoninapomagając użytkownikom czuć się bardziej optymistycznie i odpornie.

5. Wszechstronny partner w stosie

Guarana doskonale łączy się z adaptogenami, takimi jak Rhodiola lub środki uspokajające, takie jak L-teanina. W mieszankach do mikrodozowania oferuje energia i klarowność pozwalając psychodelikom lub nootropom przejąć inicjatywę.

Używany w tych produktach

Dowiedz się, które produkty Happy Caps zawierają składnik Guarana.

Spostrzeżenia naukowe i korzyści zdrowotne

The Frontiers in Pharmacology Kennedy'ego i wsp. podkreśla kilka kluczowych ustaleń dotyczących efektów Guarany:

  • Poprawiona uwaga i wydajność poznawcza
  • Zwiększone zadowolenie i samoocena czujności
  • Pozytywne zmiany nastroju, nawet przy niskich dawkach kofeiny
  • Możliwa synergia między kofeiną i innymi fitochemikaliami

Odkrycia te potwierdzają rosnące zastosowanie guarany w Europejskie produkty poprawiające funkcje poznawczeszczególnie w Wielkiej Brytanii, gdzie modne są czyste etykiety i naturalne składniki.

Bezpieczeństwo i skutki uboczne

Guarana jest bezpieczny w umiarkowanych dawkach ale należy ich przestrzegać - zwłaszcza ze względu na wysoką zawartość kofeiny. Efekty uboczne (takie jak niepokój lub bezsenność) zwykle występują tylko przy nadmiernych dawkach lub w połączeniu z innymi stymulantami.

Powszechny mit: Guarana jest "jak syntetyczna kofeina". W rzeczywistości jest ona znacznie bardziej złożona, a jej działanie jest łagodniejsze i trwalsze dzięki współdziałającym związkom. Po prostu nie przyjmuj jej tuż przed snem, chyba że twoje sny obejmują arkusze kalkulacyjne i cardio.

Wnioski

Guarana nie jest zwykłym środkiem energetyzującym - to Inteligentny, roślinny środek pobudzający ma starożytne korzenie i stoi za nią nowoczesna nauka. Od amazońskich plemion po brytyjskie laboratoria kognitywne, jej zdolność do zwiększania energii, nastroju i skupienia jest sprawdzona i godna zaufania. Niezależnie od tego, czy trenujesz, uczysz się, czy po prostu nie chcesz być dziś zombie, Guarana wspiera Cię - naturalnie, silnie i bez załamania.